מי אני ? אני מאי בן שי, מאמנת כושר אישית וקבוצתית בוגרת בי"ס למקצועות הספורט, מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים בכל אזור המרכז, מפתחת שיטת האימון fit and shape" "may להרזיה וחיטוב הגוף, מוסמכת באימונים פונקציונליים ואימוני רצועות- TRX, בעלת תעודת בינלאומית. מאמנת בעזרת רצועות כושר- TRX ואימונים פונקציונליים- בכל איזור המרכז ת"א, בת ים, רמת גן, גבעתיים ועוד...
התמחויות עיקריות: – מאמנת TRX בינלאומית – בעלת תעודת TRX בינלאומית. – מאמנת כושר אישית לפיתוח שרירים - העלאת מסת השריר. – מאמנת כושר אישית לשריפת אחוזי שומן - שילוב של ייעוץ תזונתי ותוכנית אימון ייעודית. – מאמנת כושר אישית לילדים ונוער - העלאת מוטיבציה, ביטחון עצמי וקואורדינציה. – מעסה מוסמכת- בעלת הסמכה בעיסוי משולב ע"י קמפוס ברושים.
מתי בפעם האחרונה עשיתם משהו בשביל עצמכם?
אני פה בשביל להביא אתכם לכל מקום שאתם שואפים! מזמינה אתכם להצטרף אליי לאימונים אישיים וקבוצתיים בכל אזור המרכז בשיטת may fit and shape שלחו הודעה או התקשרו עוד היום>>>0502280591